Cho những người thân yêu của bạn được mát-xa nhẹ nhàng bằng tay – tạo ra những giây phút sảng khoái sau một ngày dài làm việc hoặc vào một ngày cuối tuần yên tĩnh. Những chuyển động nhạy cảm vuốt ve cơ thể và tâm hồn.
Cùng nhau chọn loại dầu mát-xa mà cả hai cùng thích. Ngồi thoải mái và bắt đầu massage. Xoa bóp nhẹ nhàng và chậm rãi để có thể thư giãn tối đa. Hỏi người kia xem áp lực khi xoa bóp có thoải mái như vậy không.
hạnh phúc và thư giãn
Rõ ràng là: mát-xa giúp chăm sóc cơ thể, tâm trí và tâm hồn. Vậy massage bằng tay thì sao? Tìm hiểu thêm và để chúng tôi cho bạn thấy nó dễ dàng như thế nào.
(Theo WELEDA)